Trop souvent perçu comme un obstacle, suscitant l’inquiétude, voir la peur, le handicap fausse la relation entre valides et personnes handicapées. Pourtant c’est bien dans la même société que nous vivons et les personnes en situation de handicap peuvent travailler, avoir une vie sociale, partir en vacances…

Le handicap ne doit pas vous empêcher de prendre soin de vous, au contraire ! Cela est même nécessaire à votre équilibre : bien vivre avec son handicap ne s’arrête pas au seul fait de se soigner. Comme pour chacun de nous, cela passe par une alimentation saine et équilibrée, un environnement favorable à votre épanouissement, travail aménagé mais aussi des loisirs. La vie sociale est une composante-clé de votre bien-être ; toute activité (physique, artistique…) peut vous aider à prendre confiance en vous et à établir des liens avec autrui.

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