Il est important de s’informer et de se préparer deux à trois mois avant son départ...
La vaccination permet de se protéger de certaines maladies infectieuses, et de protéger les autres, notamment les plus vulnérables...
Avec la Fabrique à menus, fini la panne d'inspiration ! Découvrez des idées de menus de saison variés pour manger équilibré toute la semaine en accord avec les repères nutritionnels du Programme National Nutrition Santé.
Santé publique France a publié en 2019 les nouvelles recommandations sur l'alimentation, l'activité physique et la sédentarité.
